まだまだ思うことができてない…。
自分はやりたいことをやってるけど、結果が出てないからダメ…。
あの人からあんなことを言われるようじゃダメ…。
って言って自己否定をすることはすごく得意です。
どこが自分が立っていたい場所なのかっていうことばかりに目が行ってしまってたり、誰かと比べて自分を認めてなかったり…。自己否定をするのは得意なんですよね。
僕の場合だとリハビリの仕事のこととか、YouTubeの動画作りのこととか、ブログのことだってそう。
リハビリの仕事だと、〇〇さん（リハビリのスタッフ）にリハビリをしてもらったほうが良くなるのに、〇〇さんのほうがたくさんのことを知ってるし、〇〇さんのほうが、すごい手技持ってるし…。
YouTubeの動画作成だと、YouTubeでお金を稼いでいるけど、ほんの僅かだからお金を稼いでるYouTuberと比べたらダメダメだし、YouTuberなんて自分のことを言うのは恥ずかしい…。
ブログの活動だと、毎日のようにブログ書いてるくせに、文章が下手すぎるし、今はお金を稼げてないし、昔はそれなりにお金を稼ぐことができたけど、今はできてないから…。ブロガーとは言えないよね…。
こんな感じで自己否定をすることが得意だし、自分のできない部分ばかりに視線を向けてばっかり。
いやー本当に笑けてきますよね。どんだけ自分のできてないところばかり見るの好きなん？って感じ。
そして基準がお金を稼いでいることとか、他の人と比べてとか完全に外を向いてて笑けてきますよね。
自分ができてることとか、自分が好きなこととかに焦点を当てることができていませんよね。
だってリハビリの仕事は１４年ほどやってきましたし、患者さんから感謝の言葉をもらうことだってありましたし、自分ができることはそれなりに頑張ってやってきました。
だから、今仕事を続けることができているし、患者さんからも感謝の言葉を貰えることだってあるわけです。
〇〇さんと比べるよりも、少しでも自分がやることで患者さんが嬉しい気持ちになってくれたことは僕も嬉しいしそれがあったから今までやってこれてるんだから、頑張ってる自分は認めていい。
Youtubeだって自分が好きに動画を作って少しでもお金をいただくことができているのなら、Youtuberだって認めてもいい。
ブログも過去たくさんの記事を書き続けて収入は数百万円合計で稼いでいるわけだから、ブロガーとしてもそれなりに頑張ってるって自分を認めていい。
できてる部分をわざわざ否定する必要ないのに、否定してい自分を認めなかったら、自分はすねるよね。
頑張ってるところも、好きなことをやってるところも、自分は知ってる。なのに認めないって変わってるねーwww
できてないところは、できてないところで知っておくのはいいけど、だからといってそれがダメなわけではない。
それを知っておいて、じゃあどうするか考えればいいだけ。改善するなら改善したらいいし放置するなら放置したらいい。
それよりも今の自分をまずは自分が認めて、できてるとか楽しんでる自分に焦点を当ててどんどんとやればいいし！
そこがぶれたらいつまでも「こんなはずじゃないのに…」ってなってうじうじいきてることになってしまって…。
この生き方が悪いというわけではないけど、望んではないですもんねー。
自分ができることを認めるように考えてみよー。
けんいち
自分を表現するYouTube動画！
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