「アロマ」の記事一覧

夜眠れなくなったのでアロマを使って見たら熟睡できるようになった

年齢とともに夜に目が覚めることが多くなってきて熟睡することができにくくなってきました。その対策として夜のコーヒーを飲むのをやめるということもやりました。その結果については詳しくは「」のブログにかいていますが、今回は尿意 […]

最近色々とやることが多くて…っていうかアロマを使うことが減ってきていました。いつもアロマを使って何かを感じる習慣をつけていたんですが…。アロマを使う機会が減っていました。香りで癒やされることはもちろん続けています。それ […]

２０２０年春、新型コロナウイルスが猛威をふるおうとしている様で、色々な感染対策が言われていますが、人混みに行かないようにしたりしつつ、自分の免疫力を高めて行くっていうことも大事でしょう。こんな時にこそ（こんな時だけ […]

セミシングルファザーのケンイチです。前にアロマの記事でこんな記事を書いたことがあります。今回のブログではその活動をやってみて温活の効果を感じることができているのか書いていこうと思います。アロマの温活は定期的にちゃん […]

ケンイチです。僕は普段病院でリハビリの仕事をしていますが、病院で働いている人って、真面目な人ほど、患者さんのために！って一生懸命に仕事をしていて、自分のケアのことをほったらかしにしてる人結構いるように思います。患者 […]

僕は自分ビジネスを実践していて、自分ビジネスの創始者の八木さやさんの話を聞く機会が多いです。 YouTubeで配信されたインスタライブみたり自分ビジネス受講者限定のLINE LIVEを見たりして八木さやさんの言葉をよく […]

先日プラナロムというフランスのオーガニック認証・AB認証を受けている精油を購入したことをブログで書きました。価格はお高いですが、より安全な精油を使うという意味では、プラナロムの精油を使うことはおすすめすることができま […]

今は趣味でアロマを楽しんでいて、主にセルフトリートメントと芳香浴をしています。セルフトリートメントっていうのはホホバオイルとかスイートアーモンドオイルなどキャリアオイルに、精油を垂らして自分の体に塗ってリラクゼーショ […]

夜が眠れなくてしんどーい。最近ぜんぜん夜眠れなくてツライんですよね。なんで眠れないかその理由はなんとなく検討がついてる。その理由はこれからの自分の人生での不安。リハビリの資格を持って病院で働いてるからそのまましと […]