新しいことを初めたときなかなか続かないときってあると思います。例えばブログを書き続けるとか動画を投稿し続けるとか筋トレをし続けることとか…。
決めるまでは簡単ですけど、続けるってなるとなかなか大変です。3日続けることができたらいいところ。その先がなかなか続きません。
僕は筋トレは1年半継続中・ブログは7年継続中・動画は3年半継続中とやり始めたことは続けることができています。
自分の経験をもとに決めたことを継続してやる方法を書いていきます。
ブログを書く・動画を投稿する・筋トレをする目的を明確にする
なんでもいいんですけど、やることを決めたらというかなんでそれをするのか目的を明確にしてやります。
僕だったら…。ブログを書くのと動画投稿するのは自分の力でお金を稼いでみたいから。筋トレをするのは自分が引き締まった体になっているのが見たいから。ただそれだけ。
ガッツリとした目標ではないのかもしれないですけど、お金を稼ぐ一つの方法としてやりたい！自分が主体的に動いて何かを変えたい！っていう目的があるから継続できているのだと思います。
そして、一度お金を稼ぐことができる経験ができればブログも動画も続けることができますし、筋トレも自分の体に変化が見られると続けることができます。
少しの変化を大げさに捉えてちょっと稼げたわ！体変わったわって気づいてあげたら、少しずつ先にすすめてるんだと実感することができて、続けていくことができます。
ブログの内容・動画の内容・筋トレの内容は都度変えていく。飽きたら変える
大まかな目的を決めたら、細かな内容はざっと決めて飽きたら変えても大丈夫って思わせて続けていきます。
うまくいくこともあればなかなかうまくいかないこともあると思うので、うまくいかなければ途中で内容を変えてもいいし、続けて様子をみてもいいし。
絶対に同じ内容で続けないとダメとかっていうことはないので自分がやりづつけることができるテーマを選んでやり続ける。途中で無理だと思ったら違うテーマにするみたいな感じでやればいいです。
ハマってるワークマンのおすすめアイテム系を徹底的にブログで書くでも、好きな車のことをひたすら書くでも、おすすめの旅行コースを書くでも。
なんでもいいので目まぐるしく変わる自分の好きなことを発信し続ければOKです。
筋トレも好きなYouTuberの動画を見つけて運動して飽きたら違う人のやってみたいな感じで新鮮な気分を自分に持たせておけば意外と長続きします。
絶対毎日する！って決めない。なるべく毎日するようにみたいな感じで楽に
僕は主観にするために毎日頑張ってするタイプですけど、ずっとやっていたらつかれることもありますし、今日は何も書けないとか動画作れないとかしんどすぎて筋トレできないとか絶対あります。
そんなときは遠慮なく休んでしまいましょ。
休んでばかりだったら何も変わらないのでだめですけど、しっかりやったら休む日があってもOKです。それをコントロールできるのも自分でやることを決めたことのいいところ。
習慣にして毎日やることも大事なんですが、毎日しないとって追い込んでいったらストレスになりすぎます。のんびりでもいいからやめないことが大事。
ただ休んでばかりだと何も進まないので1日休んだら次の日からはしっかりと続けるということは忘れずに。
ブログの内容とか動画の内容は自分の経験重視で作る
ブログとか動画は溢れすぎてるので、人と同じ内容で作ってもダメ出し、日記ベースで見る人にとって意味のない内容だったらダメだし難しいです。
でも…。そんなことは気にせずに自分が感じたこととか経験したことをベースにして感情をぶつけて書いていけばいいし作っていけばいいです。
どうせすぐに見られないだろうし、だったらとりあえず書いてみて書くのになれる感じにすれば問題なし。書きまくっていれば自分の形も見えてくるはずです。
インプットした情報を自分で噛み砕いてスグに出すみたいな感じで繰り返していたらネタに困るっていうことも少なくなります。
自分が感じることなんて…って思わず書いていけば続けるのも苦痛ではなくなります。
目的が達成できるかわからないけどやらないよりやるほうがいい
僕は1月にたくさんのお金を稼げてるわけではありません。まぁ3万円ぐらいなのでお小遣い程度。
でも何もしなければないお金を稼ぐことができ、自分の力で月収に3万円プラスできるなら大きいことです。役職手当とかで3万円もらうよりも、かなり大きい。
自分で稼ぐ経験ができたらまた新しい道が見えてくるかもしれません。
筋トレだってやり続けていることを発信もできるし、自分の体も変わるしいいことたくさんなんですよ。しんどいけど。
けんいち
